טיפול רגשי בגישת "להכיר בעצמי" עם אלי קרסניץ
איך להפסיק לסבול מחרדות, מחשבות טורדניות, רגשי נחיתות?
איך להרגיש בטחון, סיפוק, שלווה ושמחת חיים באופן טבעי ונעים?
איך לא לחיות בחושה של תקיעות,לחץ, בלבול וחוסר סיפוק?
איך ליצור יחסים נעימים ואוהבים בזוגיות, במשפחה ובכל חיבור אנושי?
איך לרפא את הטראומות ומשקעי העבר ולחיות בהווה מתוך תחושה של נחת?
איך לא להלחם בעצמך אלא באמת להיות טוב לעצמך גם אם לא תמיד היו טובים אליך?
איך להעמיק את ההיכרות שלך עם עצמך באופן שהוא אוהב, מרפא, מעשי, משחרר ומעצים?
אם אחת או יותר מהשאלות האלה מעסיקות אותך ואת\ה רוצה לקבל עזרה, תמיכה, הדרכה וליווי אישי
ליצירת שינוי אמיתי באופן טבעי, נעים, עמוק ויסודי
אני מזמין אותך לבקר בעמוד המידע על מפגשים האישיים (מיקום, זמינות, עלויות ועוד) ובמידה ויש לך שאלה נוספת,
ניתן ליצור לקשר כאן או בטלפון 052-2263761.
מפגשים אישיים של טיפול, ליווי והדרכה אישית מתקיימים בביתי שבשרון או בשיחות וידאו און ליין
מכל מקום בארץ ובעולם (מתאים לדוברי עברית או אנגלית)
תגובות ומכתבי תודה של מי שעבר תהליך בליווי אישי עם אלי קרסניץ
(לחצו על התמונה כדי לראות את כל התגובות)
במפגשים האישיים, נלמד ביחד איך לתת מענה שהוא:
• נעים (קשוב, אמפטי, רגיש ומכבד את הרגשות שלך)
• מעשי (כזה שבאמת יוצר שינוי ומקנה כלים)
• חוויתי (כזה שבאמת אפשר להרגיש)
• מדוייק (עמוק ומותאם אישית אליך ולאישיות שלך)
לשאלות, לקשיים ולאתגרים שמעסיקים ומטרידים אותך.
אילו נושאים יכולים לקבל מענה בטיפול וליווי אישי?
גישת “להכיר בעצמי” מכוונת למפגש חווייתי, מרפא ואוהב עם הרבדים העמוקים יותר של הנפש. הטיפול והליווי האישי יכול לתת מענה למגוון רחב של נושאים:
כאב רגשי ותחושות של בדידות, ריקות וחוסר משמעות
קשיים ביחסים, תקשורת והצבת גבולות
חרדות, פחדים ומחשבות טורדניות
לחץ, מתח ואי שקט נפשי
שינוי דפוסי חשיבה והתנהגות ובחירות בחיים
בטחון עצמי, הערכה עצמית ודימוי עצמי
מימוש עצמי, קבלה ואהבה עצמית
יחסים עם הגוף ומחלות פסיכוסומטיות
צמיחה מתוך משברים, שינויים, אובדן או פרידה
ובפשטות, פחות סבל ויותר אושר, נחת ושמחת חיים 🙂
המפגשים מתקיימים בביתי שבשרון או בשיחות וידאו און ליין מכל מקום בארץ ובעולם.
*ניתן לקיים את שיחות הליווי האישי בטלפון במקרים שבהם אין אפשרות למפגש פיזי או אינטרנטי.
