חבילת תמיכה נפשית בימי הקורונה והבידוד ומידע על טיפול אישי באינטרנט

מה יותר טוב מלהפוך את ימי הקורונה ותקופת הבידוד לחוויה של העצמה, ריפוי, צמיחה ואהבה?

משבר הקורונה (או פשוט וירוס הקורונה) מביא איתו שינויים מהירים באורח החיים שלנו. יחד עם המתנות וההזדמנויות שהשינוי הזה מביא לנו, זה רק טבעי שאי ודאות, הסתגלות לשינויים מהירים, חוסר יציבות כלכלית, בידוד והפרדה, הצורך להשאר בבית לפרקי זמן ממושכים, שהיה לבד,  עם בני או בנות זוג או משפחה יהוו אתגר עבורנו.

אני אישית מאמין שכל מה שקורה, קורה לטובתנו בסופו של דבר ומכל חוויה אפשר לקחת משהו טוב ומעצים עבורנו. לפניכם מספר תכנים שיכולים לעזור לעבור את התקופה הזו באופן נעים ומעצים. התכנים בעמוד יתעדכנו עם הזמן ואתם מוזמנים לחזור ולבקר בו מידי פעם.
העמוד יכלול גם תכנים באנגלית שאותם ניתן לשתף עם חברים שאינם דוברי עברית.

חבילת תמיכה ומנוחה בימי הקורונה והבידוד

1. תובנות, שיתופים מהלב וכלים מעשיים שעוזרים להרגיש יותר חיבור, איזון, בטחון, הנאה ואושר ולתת מענה אוהב לפחדים, דאגות וחרדות

2. מספר מדיטציות מודרכות שהקלטתי. מדיטציה טבעית של הקשבה היא כלי נהדר שתומך, מאזן ומאפשר לחוש יותר שלווה ושמחת חיים טבעית.

3. כמה שירים שמחברים אותי ללב, לאהבה ולהנאה

4. מידע על תמיכה, הדרכה וטיפול אישי בשיחות וידאו באינטרנט (בתשלום)

הכוונה שלי היא לחלוק תכנים שעוזרים לבטוח בעצמנו, בדרך שלנו, בטבע ובחיים ולעבור את ימי הקורונה והבידוד באופן קל, נעים, אוהב ואפילו מעצים.

בא לכם לשמור איתי על קשר ולהתעדכן בתכנים חדשים?
הנה מספר דרכים פשוטות וקלות לשמור על קשר ולהתעדכן בתכנים ושיתופים חדשים שאני מעלה:
1. הצטרפות לקבוצת ווטסאפ לעדכונים (ללא דיונים, רק שיתופים שלי)
2. הצטרפות לערוץ היוטיוב שלי לעדכונים על סרטונים חדשים
3. עקבו אחריי בפייסבוק כדי לראות את השיתופים שלי ואפשרות להגיב ולשאול שאלות
4. הורדת מדריך לקבלה ואהבה עצמית (בחינם) והצטרפות לרשימת התפוצה שלי במייל